首页
首页 - 我的交友 - 缘份搜索 - 心情日记 - 影集 - 论坛
邮件  使用帮助
心肝宝贝 (刚刚还在)
注册时间: 2007-10-30
最后登录: 2008-12-02
被设为好友数: 35
给她发邮件
与她即时聊天
送礼物给她
加她为好友
加为黑名单
基本信息 深入了解 她的影集 她的日记 她发表的主题/回复
甲鱼的做法-----心肝宝贝的最爱
时间:2008-03-11 Tuesday   心情:心情舒畅   天气:晴   浏览 86 次   得分: 5 分
作者: 心肝宝贝 [举报此日记] [我要签写日记]

 

                                  

红烧甲鱼的做法


【原料】

甲鱼1200克。 鸡腿肉70克、猪腱子肉45克、豆瓣酱40克。葱段50克,姜片40克、蒜子50克、花椒5克、八角5克、白扣5克,草扣5克,熟猪油100克、花生油80克、酱油10克。绍酒15克、陈醋15克,胡椒粉5克,清汤200克。
【做法】

将宰杀完、去净内脏和脂肪的甲鱼剁成块,和胆汁混合在一起,将鸡腿,猪键子肉切成2.5厘米见方块,一同放在盆内,葱白切段,姜切片、待用。炒锅内加入熟猪油和花生油,中火烧至五成热(约100℃),下入葱、姜、草扣、白扣、八角用小火炸香,加大火力放入豆瓣酱炸透,下入花椒、鸡肉和猪肉略炒,再放入甲鱼块煸炒,放入绍酒、陈醋、酱油,放入清汤、胡椒粉,调好味后收汤,剔去葱、姜、花椒、八角、草扣、白扣等即可。

【特点】

 汤鲜味醇,肉细质嫩,营养丰富。

 

 

山药桂圆炖甲鱼


【原料】

山药片50克、桂圆肉40克、甲鱼1000克,盐、鸡精、胡椒粉适量。
【做法】

将宰杀好甲鱼,焯一下水,用冷水冲凉后连甲带肉加适量水,与山药片、桂圆肉清炖,至炖熟,加入盐,味精,鸡精,胡椒粉调好味道,起锅放入适量葱花即可。
【特点】

滋阴潜阳,散结消肿,补阴虚,清血热。适用于肝硬化、慢性肝炎、肝脾肿大患者。

 

 

清炖甲鱼的做法


【原料】

甲鱼1200克,姜片30克,党参5克,红枣20克,枸杞15克,猪油50克,料酒20克,白酒白醋适量。
【做法】

将剁好的甲鱼在开水里面焯一下,焯的时候放点料酒,捞出用冷水冲凉,在热锅里面放入猪油,姜片,炸香后放入甲鱼,略煸一下后放入白酒白醋,煸一分种后放入高汤,加大火烧开后放入党参(也可放西洋参或虫草),用小火慢慢炖1小时左右,加入盐,鸡精,胡椒粉。起锅前放入洗净的红枣。起锅后放入葱花和枸杞。

【特点】

汤汁乳白,清润滋补,汤鲜肉嫩,老少皆宜

 

 

红煨甲鱼的做法


【原料】

甲鱼1000, 2个草扣、少量桂皮、3-4个八角、6-8个白扣、80克左右的生姜片、2寸长左右的大葱段和青蒜段各4-5个,2-3两左右的花生油和猪油          

【做法】

将调料放入花生油和猪油的冷油锅中慢慢熬,等熬出葱香味以后捞出青段和蒜段,加大火侯放入15个左右的蒜瓣,再根据自己的口味放入适量的四川豆瓣酱,用勺子充分搅匀,让油和酱充分混合均匀,把剁好的甲鱼块放入锅中翻炒,约一分钟后依次放入少量的白酒、陈醋,以除腥增香,再翻炒约一分钟后放入高汤(或鸡汤),高汤多少以完全淹没甲鱼肉为宜,用大火收浓汤汁,在这期间将无法食用之调料(草扣、桂皮、八角、白扣)捞出,再尝一下汤汁的咸淡(因为豆瓣酱里有盐),根据自己的口味添加汤或盐,在起锅前一分钟左右依次加入少量鸡精粉、胡椒粉、香油和花椒油,红煨甲鱼就完成了.(起锅后在钵子里放点青蒜段和青椒片)                     

【特点】

汤浓汁厚,肉味鲜醇,红而不辣,涮菜泡面,南北皆宜。

 

 

蒺藜菟丝甲鱼汤


原料 

沙苑子30克,苑丝子30克,鳖肉1000克。

【做法】

将沙苑子、菟丝子洗净、滤干备用。再将甲鱼宰杀剁块洗净。将菜油放入锅中,用武火烧热,先入生姜片,随即倒入鳖肉块,翻炒5分钟后,加入冷水少许,再焖炒5分钟,盛入砂锅内。沙苑子、菟丝子装入纱布袋内,扎紧袋口,放入沙锅,加冷水适量,用武火煮沸后,改用文火慢炖一小时左右,放入精盐,再炖20分钟调好即成。
【特点】

功能补肾阳,益精液。用治肾虚精衰,性欲减退,阳萎,遗精,失眠,多梦。

 

 

黄芪枸杞甲鱼汤


【原料】

黄芪60克,枸杞30克,甲鱼1000克,黄酒、精盐、生姜各适量。
【做法】

将甲鱼宰杀剁成小块焯水冲凉,用猪油在锅中煸两分钟,放入白酒白醋,再将黄芪、黄酒、精盐、生姜放入锅,加水适量烧开,再水文火煨  炖两小时,加盐鸡精粉胡椒粉进一步调好味即可食用.

【用法】

每次一小碗,日服2次,吃甲鱼喝汤,分23天吃完。
【特点】

 滋养肝肾,补养子宫。适用于肝肾不足,气虚体弱。

 

 

淮山莲子甲鱼汤


 【原料】

淮山60克,莲子(去心)60克,甲鱼一只约重1200克。
【做法】 

将甲鱼宰杀剁成小块焯水冲凉,放于砂锅中,加清水,放入淮山、莲子共煮。甲鱼熟后,加盐、鸡精、胡椒粉调好味后饮汤食肉。

【特点】

滋养肝肾,扶脾软坚。主治:饮食减少、神疲乏力、心烦少寐、胁痛腰酸、头晕耳鸣、肝脾肿大,或中老年人患慢性肝炎后胁痛隐隐,津少纳呆。
【方论】

淮山补脾气而益胃阴,据《本草纲目》记载:“淮山健脾胃,益肾气”;莲子有健脾益肾,养心安神的功效;甲鱼滋补肝肾、补虚软坚。三味合用有滋补肝肾、养心安神、扶脾软坚的作用,中老年人久服淮山莲子甲鱼汤,可以提高食欲,增进睡眠,强身益寿。

 

 

 

甲鱼冬瓜汤的做法


【原料】 

 甲鱼一只1200克,冬瓜600克,葱、姜、盐、食油、味精、鸡汤各适量。

【做法】

将洗净剁成块甲鱼在旺火中煸炒断生,加各种调料,放入鸡汤稍加焖煮,盛入炖盆,加冬瓜用小火清炖,起锅前加味精,鸡精,胡椒粉调味。 

【特点】 

汤清汁醇,裙边柔糯,冬瓜糜烂,营养丰富,滋补肝肾,利尿清热。是中老年人的保健佳肴。

 

 

 

甲鱼骨髓汤的做法


【原料】

甲鱼1只,猪脊髓150克,姜、葱、胡椒面、味精各适量。
【做法】

将剁好的甲鱼和猪脊髓放入冷水焯水后冲凉,将同甲鱼和猪脊髓放入锅内,加姜、葱,添加适量清水,先以旺火煮沸,再用小火煮至肉烂,加鸡精、胡椒粉、味精调好味即成。

【特点】

滋阴补肾。治肾阴虚,症见头昏目眩、腰膝疼痛、多梦遗精。

 

 

 

甲鱼羊肉汤


【原料】

 甲鱼1000g,羊肉500g洗净,

【做法】

 将剁好的甲鱼,羊肉分别焯水冲凉,在锅内煸炒,放入白酒白醋,加鸡汤炖煮,放入盐、味精,姜等作料,调好味起锅放葱花,香菜即可食用。

【特点】

 甲鱼滋补肝肾,羊肉温中和胃。适用于糖尿病久病不愈肝肾不足,阴阳两虚,症见食纳不佳,腰膝酸软,形寒怕冷,耳聋耳鸣,胃脘不适者。

 




如果看不到评论,请点击 [相关评论]
简体 | 繁体 | Wap | 免责条款 | 隐私权政策 | 投诉 | 网站地图 | 关于我们 | 联系我们 | 加入收藏 | 设成首页 | 向好友推荐本站
目前在线:1110人 | 中国交友网管理员: jiaoyou
Copyright©2004-2008; 中国交友网. All Rights Reserved.      京ICP证 070009号